SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    jasne!zaloz,to bedziemy glowkowac,co dalej. aaaa widze,ze juz to zrobiles i nawet juz Tomasz zajrzal. trzeba bylo sobie tytul tematu darowac,skoro teraz juz wiesz,ze to nieporozumienie. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-06-08 22:56:25

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-08 22:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samoobronę w taekwondo, która nie wychodziła poza schemat "partner łapie za rękę (rękaw, kołnierz, wykonuje obchwyt) lub uderza pojedynczym jirugi i grzecznie czeka co dalej". Jeśli sie okaże, że jednak takich rzeczy Was uczą - to będę bardzo zadowolony, bo oznaczać to będzie, że jednak nie ze wszystkim zdrowy rozsądek w taekwondo [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-22 00:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atraMento kurde mam praktycznie te same objawy:/ U mnie też tarczyca wyszła ok i nie wiem co dalej robić i gdzie szukać...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-09 21:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wola walki zawsze jest tylko brak efektów mnie trochę wybił z rytmu:/ No i ogólny bajzel w głowie bo nie wiem co dalej:/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 07:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozumiem. Tylko jak długo robi się tą ogólnorozwojówkę? Znajomy powiedział, że przez ok. tydzień starczy. Tylko co dalej po tej ogólnorozwojówce? Jaką drogę wybrać aby osiągnąć cel? Oczywiście nie chcę być jakimś wielkim mięśniakiem tylko lepiej wyglądać ;) No i dalej podtrzymuję pytanie o te nogi. Zmieniony przez - Fixi w dniu 2012-04-10 17:42:02

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2012-04-10 17:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pod Obli opieką byłam,ale teraz już jej nie ma i wiem co dalej.Miałam przerobić jakieś dwie diety po świętach na te zastoje,ale nie dowiedziałam się niestety jakie. Pisałam do faftq z prośbą o pomoc,ale narazie nie ma czasu to sama coś próbuję kombinować,

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 20:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry! Nadrobilam juz wszystkie odcinki Prawa Agaty z nowej serii i nie wiem co dalej.

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 05:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na razie ma szlaban na gry w internecie gdzie na czacie gada z ta "koleżaneczką" zobaczymy co dalej

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 07:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    no dobra, ściągnełam uTorenta i BitComet. co dalej?? nie znam się na tym

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 23:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po 3 latach.

    Post
    Doping

    W tym tygodniu idę zbadać nasienie. Z tym testem to nie tak, przez e lata leciał tak dużo.... przez większość czasu było to w okolicach 500-700 tydzień. Po badaniu zdecyduje co dalej. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2019-09-15 19:48:34

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-15 19:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biodra

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w lata to przechodziło) ból stał sie na tyle nie do wytrzymania, że postanowił iść do lekarza - tylko, że wtedy okazało sie, że musi zaprzestać treningów, bo jeśli będzie dalej COKOLWIEk*********, to w wieku 40 lat nie będzie już mógł chodzić, bo będzie miał całkiem starte kości w panewkach więc jeśli coś Cie boli, to idź do lekarza, niech [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2008-11-20 23:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST - pitu pitu, będzie kukuryku.

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Widzę, że wzbudzam szacunek na internetach jak nie Pan, to teraz Prezes jutro premier, a co dalej uuu

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-18 21:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    ...i co dalej? Słowo Kozetka ma taki specyficzny komunistyczny klimat o taką mi chodzi: http://www.meble-mg.pl/main.php?id=inne Nie wiem czemu tak mam Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-10-12 13:50:08

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-12 13:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie zaleje się jak będzie robił dobrą masę. Według mnie z rok masy na początek, zredukujesz i pomyślisz co dalej

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-22 18:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z pomocy profesjonalnych trenerów raczej bazowałem na wiedzy kolegów, interesowała mnie zawsze siła. Stosowałem treningi typu sheiko i 5x5 billa stara zastanawiam sie co dalej. jakie treningi pozwolą mi na osiagniecie najlepszych wyników aby cały czas iść do przodu malymi kroczkami. Sam słabo znam sie na układaniu treningow dlatego własnie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-02 13:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-8 metka 30 mg dziennie 1-8 test 250 mg dziennie 9-15 test 250 mg dwa razy w tyg poniedziałek i czwartek hcg co 5 tyg 5000 2*2500 co 3 dni później będziesz myślał co dalej

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2017-01-27 18:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 dni combo antybiotykowe + lek na nadkwasowosc po 10 dniach lek na nadkwasowosc do wyczerpania, kontrola i na kontroli sie uzgodni z lekarzem co dalej, na 90% bede musial brac taki antybiotyk przez 3 miesiace. =/ Remik a ja akurat mialem juz bakterie na lekcjach i o tej nie mowilismy. Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2009-02-26 11:04:59

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 11:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • y0 dociąganie poszło 5x130 kg ogólnie zaraz gotuje ryża, pije białko i... nie wiem co dalej

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-27 17:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie a silownia prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam ochoty przestac cwiczyc, bardzo mnie to wciagnelo, moze nawet za bardzo..podsumowujac chodzi o to:co zrobic zeby waga powoli spadala cwiczac oczywiscie....bez szkody dla organizmu. Wiem ze wytrzymam jeszcze tydzien dwa, ale jak waga bedzie stala w miejscu tak jak teraz to niewiem sama co dalej... pozdrawiam i dziekuje za opdowiedzi

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 2009-03-26 14:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.P.A.M.

    Post
    Ladies SFD

    dziekuje, w takim razie sprobuje i zobaczymy co dalej

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-15 10:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)